• Business-Mentaltraining 

Herzlich willkommen!

Mentaltechniken sind im modernen Geschäftsleben nicht mehr wegzudenken. Viele Unter-nehmer, Selbstständige, Mitarbeiter von Unternehmen und Top-Manager führen Ihre Erfolge zu einem großen Anteil auf ihr mentales Training zurück. Das Business-Mentaltraining ist eine der effektivsten Methoden, um für die Herausforderungen der Zukunft geistig und körperlich fit zu bleiben und die Energiebilanz zu verbessern. Das Business-Mentaltraining besteht aus hochwirksamen Techniken und Methoden, die leicht zu erlernen sind und sich überall, ohne fremde Hilfsmittel, einsetzen lassen. Menschen, die ihre mentalen Stärken und persönlichen Ressourcen aktiv nutzen, sind erfolgreicher: Konzentration, Aufnahmefähigkeit und Belastbarkeit werden gesteigert. Mit Kosmonauten und Astronauten fing alles an. Mittlerweile nutzen viele Spitzensportler und Top-Manager das Mentaltraining als Energielieferant, um ihre Ziele leichter und schneller zu erreichen, um Stress abzubauen etc.

Ihr Nutzen:

Spitzensportler nutzen mentales Training, um ihre Erfolge zu steigern. Wer mentale Stärke besitzt, kann Niederlagen leichter überwinden und schneller wieder siegen. Im Seminar mit der Sportmentaltrainerin und Business-Coach Antje Heimsoeth erfahren Sie, wie Sie sich Instrumente und Methoden aus dem Spitzensport zunutze machen können. Trainieren Sie, Höchstleistung abzurufen.

In diesem Seminar erforschen Sie, welche Ressourcen und Potentiale Sie noch ungenutzt lassen und erarbeiten individuelle Strategien, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern:

• Konzentration
• Stressmanagement; Analyse von Störfeldern; typische Stressfallen
• Wechselwirkung zwischen Körper und Geist
• Burn Out vorbeugen
• Merkfähigkeit
• Entspannung im Alltag
• Selbstmanagement
• Motivation
• Visualisierung z.B. von Zielen; Wirkung und Kraft der inneren Bilder; Erfolg-Drehbuch
• Das konstruktive Selbstgespräch; der innere Dialog
• Mentale Prozesse und Werkzeuge
• Stärken stärken, mentale Prozesse nutzen
• Kraft der Gedanken
• Siege und Erfolge beginnen im Kopf ...
• Erkennen und Veränderung negativer Glaubenssätze und einschränkender Muster
• Erreichung und Verwirklichung von Zielen mit Spass, Zielrahmen, Zielarbeit, Vision
• Stärken- und Werteanalyse

... und weitere Themen, die Ihnen persönlich ein Anliegen sind, werden in diesem Seminar behandelt. Den inhaltlichen Leitfaden geben Sie selbst durch Ihre Wünsche und Anliegen vor.

Methode:

Präsentation von Inhalten, Wechsel zwischen Inputs - Techniken aus dem Mentaltraining - und praktischen Übungen, geführte Visualisierungen, persönliche, individuelle Gespräche mit der Trainerin, Bewegungsübungen zur Steigerung der Aufmerksamkeit, Feedbackrunden, Selbstreflexion

Zielgruppe:

Mitarbeiter, Unternehmer und Führungskräfte aus allen Unternehmensbereichen, die die Kraft mentaler Stärke gezielt einsetzen und ihre Leistungsfähigkeit und innere Balance verbessern möchten.

Ihre Expertin :  Antje Heimsoeth

Termine:

Alle Preise verstehen sich zzgl. 19% MwSt. und sind vier Wochen vor Seminarbeginn fällig. In der Investition enthalten:

• Seminargetränke, Kleinigkeiten, Obst
• Umfangreiches Handout

Eventuell anfallende Kosten für Übernachtung, Tagungspauschalen und Verpflegung werden von den Teilnehmern individuell getragen.

Inhouse Seminare

Ich biete alle Seminare auch als Inhouse Seminare für z.B. Verbände und Vereine an. So kann auf die derzeitige Situation im Besonderen eingegangen werden. Rufen Sie mich an, um weitere Einzelheiten zu klären.

Service:

Unterlagen zusenden lassen
Übernachtungsmöglichkeiten
Seminarkalender

© SportNLPAcademy Antje Heimsoeth (info@sportnlpacademy.de)